Entrenando en el Montseny

Este domingo he ido a entrenar con Bernat al Montseny, concretamente por la zona de Aiguafreda.

Hemos llegado sobre las 8:00h, el termómetro marcaba –1º, por suerte la cosa ha ido mejorando al pasar las horas; incluso hemos podido ver el sol, nos ha costado ponernos en marcha, pero poco a poco hemos empezado a correr, siguiendo el recorrido de la ½ Maratón de la Vall del Congost. , (Enlazando la primera subida y bajada de la carrera con la última subida y bajada de la media) hasta llegar de nuevo por pista a Aiguafreda, llevábamos 1h30’ y 11km, como teníamos que hacer 3 horas de caco decidimos subir hasta el Tagamanent por el Gr5, está subida más larga que las otras dos, pero que la hacemos bastante más rápido que las anteriores, corriendo casi todo el rato, una vez llegamos al Tagamanent nos hidratamos un poco y empezamos a bajar por el mismo sitio por donde habíamos subido, llegando de nuevo a Aiguafreda.

En total 3 horas de caco-volumen, 23,6 Km y .3.134m de desnivel acumulado; un buen entrenamiento de cara a la carrera de la Vall del Congost del 21 de Marzo. La primera carrera de Montaña de la temporada.